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의사가 알려주는 Q-Set 3단계 주의점 #shorts #창원 #근력 #근육
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의사들이 자꾸 운동하라고 하는 이유 😣 #shorts
80대가 되면 30대 근육량의 몇 %가 남게 될까? #shorts
디스크, 협착증, 근육을 위해 온갖 운동을 다 하면서 근육치료는 왜 안 받을까요? #shorts
의사가 알려주는 목발의 올바른 사용법 1탄 #shorts
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근감소증 예방 운동법 3. 밀대를 이용한 운동 #shorts
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하루 10분 '이 운동' 하세요, 노화 늦추는 초간단 운동 (서울아산병원 정희원 교수)
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의사들이 많이 하는 운동 vs 절대 안 하는 운동 #shorts
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