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[절대고수]변비가 심할때 혈자리 지압법 "곡지혈"누르기
#변비탈출#급체했을때#지압법 변비가 심할때 이곳을 눌러주세요! 혈자리 지압법을 알려드립니다!
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[절대고수]뭉친 목,어깨 풀어주는 '대원근'을 눌러주세요!
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무릎 통증 있을때 지압하는 혈자리 #shorts
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변비에 좋은 음식
[절대고수]허리통증 바로 사라지는 마사지 방법[How to massage your lower back pain goes away]
혈압약에 의지하지마세요 셀프지압으로 관리 #간편마사지 #고혈압 #두통 뒷골 #예방법
[손 혈자리]열이 날때 대처할 수 있는 혈자리 "지구혈"
변비에 곡지혈 ^^~
목이 안좋을때 셀프 마사지 꿀팁 1탄 #곡지혈 #목통증 #거북목 #셀프마사지
물을 많이 마시면 변비가 해결될까? #shots #변비
변비에 도움이 되는 혈자리 마사지와 방법들 👩🏻⚕️ [변비 체크리스트, 도움이 되는 자세, 혈자리 마사지, 음식]
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맨발걷기를 하면 지압효과와,몸속의 나쁜 활성산소제거,
변비를 악화시키는 샐러드
콩팥마사지2. 천추혈 비료기,소화기,생식기질환(생리불순 정력감퇴)에효과적이다
체했을 때 10초면 해결되는 혈자리 지압법 | 소화불량, 소화 안 될 때, 급체했을 때
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