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헬린이 몸풀기 바벨컬
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헬린이 50일차 눈바디 기록
아니"바벨컬" 반동 쓰지 말고 들어요 회원님
헬린이들은 꼭 해야 하는 이두운동 4가지!!
팔 운동? 진짜 4개월 차 입니다
헬린이 바벨컬
헬스 1개월차 팔변화💪🏽
부담스런 헬린이의 바벨컬
꽉찬 이두를위해 바벨컬 말고 '이것'을 해야하는이유!
덤벨컬vs해머컬 차이를알년 팔이 더 커요 #헬스 #운동
운동 개 잘했을때 나는 소리
강력한 이두를 만드는 5가지 운동루틴!
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맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
바벨컬의 정석
고등학생 맞아..? (전완근 루틴)
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