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함께 하면 더 재밌다! 운동 많이 되는 줄넘기 라이커복서! #줄코치 #줄넘기 #다이어트 #jumprope #fitness #boxing
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라이커복서 복싱선수처럼 줄넘기 스킬 jump rope skills
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만만하지만 효과적인 운동법! #줄넘기 #다이어트 #운동 #jumprope #workout
기초스텝 응용편 복싱줄넘기2탄 라이커복서 (f.줄코치)
줄코치 헤비로프 놀이 #줄넘기 #jumprope #boxing #fitness
다이어트 운동 줄넘기 하루 5분만 이렇게 #줄넘기 #shorts
복싱줄넘기5탄 줄넘기 사이드스윙 라이커복서 (f.줄코치)
허벅지 터짐주의! 줄넘기 근력운동 #줄넘기 #스쿼트 #다이어트 #jumprope #workout
여름을 앞두고 줄넘기 다이어트 시작! #줄넘기 #다이어트 #jumprope #fitness #workout
복싱줄넘기4탄 줄넘기 하이니 라이커복서 (f.줄코치)
복싱st 줄넘기 턴 스킬 한번 배워봅시다
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가성비 최고의 운동? #줄넘기 #다이어트 #오운완 #jumprope #workout
기초스텝 응용편 복싱줄넘기3탄 라이커복서 (f.줄코치)
마지막이 킬포인듯ㄷㄷ #다이어트 #운동 #줄간지 #줄넘기를합시다!
여름 다이어트엔 역시 줄넘기가 최고 #Shorts
복싱줄넘기6탄 줄넘기 점프스쿼트 라이커복서 (f.줄코치)
