[1분건강] 운동 식단 외에 먹으면 좋은 것들 #Shorts

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운동 식단만 먹는다면 영양불균형을 초래할 수 있어요! 무엇을 더 먹으면 좋을까요? 운동하는 의사 김윤지 선생님의 경험담을 들려드립니다! #Shorts 자세한 내용이 궁금하시면 @여자의사들 로 오세요! :-) #건강 #건강상식 #운동 #운동상식 #다이어트 #요요 #운동강도 #쇼츠 #피트니스 #중강도운동 #고강도운동 #워키토키테스트 #새해결심 #의학 #꿀팁 #유산소 #근육 #유산소운동 #근육운동 #웨이트트레이닝 #러닝 #워킹 #걷기운동 #바디프로필 #몸짱 #헬스 #대회 #PT #식단

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