중량 풀업 28kg weighted pull up 10일차

중량 풀업 28kg weighted pull up 10일차

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중량 풀업 27kg weighted pull up 9일차
중량 풀업 29kg weighted pull up 11일차
고1의 20Kg 중량 턱걸이 10개 / 20KG+ Pull up X 10
중량 풀업 27kg 3일차 weighted pull up
20191021 28kg중량풀업, 풀업
중량 턱걸이 weighted pull up 25kg 5reps 1일차
중량 턱걸이 40kg weighted pull up
중량 풀업 (weighted pull up)
중량 풀업(weighted pull up): 10kg × 10 #pullups
중량 턱걸이 80kg x 1 (Weighted Pull Ups 80kg x 1)
중량풀업 20kg 10방 rpe9.5
중량 풀업 weighted pull up 26kg 8일차
중량풀업 20kg 10개