크래미유부초밥과 계란말이 식비절약 직장인 도시락

#유부초밥 #lunchbox #bento #도시락 #직장인도시락 #자취요리 간단한데 맛있는 크래미 유부초밥에 시금치 계란말이 한입만 팔아달라고 직장에서 난리난 레시피 출근 전 10분이면 뚝딱 쌀 수 있는 초간단 직장인 도시락 ▪️ 크래미 유부초밥 백미밥에 유부초밥 소스를 모두 넣고 비빈 후 유부에 밥을 넣고 유부초밥을 만들어요 크래미를 찢어 마요네즈와 섞은 뒤 유부초밥 위에 올려주면 완성 ▪️ 시금치 계란말이 계란을 풀어 맛술, 소금 살짝 넣어 잘 섞어준 뒤 기름 두른 팬에 계란물을 붓고 시금치무침을 올려 돌돌 말아주면 시금치 계란말이 완성 ▪️ 참나물무침 손질한 참나물을 끓는 물에 데치고 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜고 소금, 참기름, 다진마늘 넣고 무쳐요 ▪️ 파김치 손질한 쪽파를 액젓에 절였다 간 양파, 새우젓, 매실청 등을 넣고 무치면 파김치 완성 ▪️ 오이무침 먹기 좋게 뭉텅뭉텅 썬 오이에 참기름, 다진마늘, 깨, 소금을 넣고 무쳐요 ▪️ 키위 ▪️ 얼큰계란국 자세한 레시피는 풀영상을 참고해주세요