[SUB] 홈메이드 건강한 토마토 미트볼 레시피🍅 감칠맛 나는 토마토 소스에 육즙 가득한 미트볼까지!

안녕하세요~ 오늘은 집에서 만드는 건강한 토마토 미트볼 레시피를 가지고 왔어요😊 토마토 소스와 미트볼은 남녀노소 불문하고 모두 좋아하는 메뉴들이죠 이렇게 집에서 소스부터 미트볼까지 직접 만들어 먹으면 맛도 건강도 확실히 챙길 수 있답니다~ 삶은 파스타면에 올려서 미트볼 파스타로, 구운 빵위에 올려서, 뜨끈한 밥에 비벼먹어도 정말 맛있어요👍 오늘도 맛있게 드시고, 더 많은 남경씨의 레시피가 궁금하시다면 구독과 좋아요 눌러주세요! 감사합니다🤍 [준비할 것] 재료 : 소고기 150g(기름기 없는 부위), 돼지고기 100g(기름기 없는 부위), 빵가루 50g, 계란 1/3, 느타리버섯 약간(선택) 소스 : 양파 1/2개, 토마토 1개, 양송이버섯 1개, 소금후추 3꼬집, 치킨스톡 약간(다시다 대체 가능), 케찹 약 3스푼 [요리 순서] 0:00 0️⃣ 토마토 미트볼 레시피 시작! 0:10 1️⃣ 소고기, 돼지고기, 빵가루, 계란, 소금후추 넣고 주무르기 1:00 2️⃣ 뭉쳐진 고기 쳐서 부드럽게 만들기 1:14 3️⃣ 먹기 좋은 크기로 떼서 볼 모양 만들기 2:01 4️⃣ 본격 미트볼 굽기 2:42 5️⃣ 소스 재료 손질하기 3:42 6️⃣ 소스 만들기 4:21 7️⃣ 소스에 미트볼 넣고 끓이면 완성! 홈메이드 건강한 토마토 미트볼 레시피🍅 감칠맛 나는 토마토 소스에 육즙 가득한 미트볼까지! #토마토미트볼 #미트볼레시피 #미트볼 #다짐육레시피 #토마토소스