πŸŒ…2025λ…„μ—λŠ” λ°˜λ“œμ‹œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ„±κ³΅πŸŒ…

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풀버전은 μœ νŠœλΈŒμ—μ„œ ν™•μΈν•˜μ„Έμš”! ------------------------------------------------------------------ @ν™œν™œν™œ 건강 μ—°κ΅¬μ†Œ : 이제 λΉ„μ‹Ό 돈 λ‚΄κ³  ν—¬μŠ€μž₯μ—μ„œ μ Šμ€μ΄λ“€ 눈치 보지 λ§ˆμ„Έμš” 50~70λŒ€ 전문가와 ν•¨κ»˜ μ§‘μ—μ„œ μš΄λ™ν•˜μ„Έμš” μ „ν™” 상담 : 02-6375-0400 / 02-6375-0401 μΉ΄μΉ΄μ˜€ν†‘ 상담 :

2025λ…„ μƒˆν•΄λ‹€μ§, λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ„±κ³΅ν•˜κ³  μ‹Άμ€λΆ„λ“€μ—κ²Œ λ‹€μ•Œκ³ μžˆμ§€λ§Œ λ„μ›€μ΄λ λ§Œν•œ 5가지 이야기πŸ”₯
2025λ…„ μƒˆν•΄ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ, μš”μš”μ—†μ΄ μ„±κ³΅ν•˜λŠ” 리듬식사 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ!! [μœ μ•ˆν‹°λΉ„]
쀑년 μ²΄μ€‘κ°λŸ‰ ν•˜λŠ” 방법은 '이것'이 λ‹€λ₯΄λ‹€. λ°˜λ“œμ‹œ μ„±κ³΅ν•˜λŠ” 6가지 κ·œμΉ™!
2025λ…„ 첫 λͺ©ν‘œ 130일 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 성곡해보겠어!
μ˜¬ν•΄ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλŠ” μ΄λ ‡κ²Œ! 2025λ…„ ν•« νŠΈλ Œλ“œ 곡개
2025λ…„ μƒˆν•΄ 맞이! μ„±κ³΅ν•˜λŠ” λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ κ³„νš μ„Έμš°κΈ°!
2025λ…„ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ κ³„νš λ”± 3κ°€μ§€λ§Œ κΈ°μ–΅ν•˜μ„Έμš”! #μ‹ λ…„κ³„νš #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #κ±΄κ°•ν•œλ‹€μ΄μ–΄νŠΈ
2025λ…„ 1μ›” 19일 μš΄λ™
λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ„±κ³΅ν›„μš”μš”κ°€μ™”λŠ”λ°μ΄μ „λ³΄λ‹€λ”μͺ˜μ–΄μš” #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ„±κ³΅ #μš”μš”λ°©μ§€ #μš”μš”λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #μ‚΄λΉΌκΈ° #μš΄λ™ν•˜λŠ”μ˜μ›
2025λ…„, λ‚˜λ„ μ΄λ ‡κ²Œ 될 수 μžˆμ–΄μš”! λ„μ „ν•΄λ΄μš”!✨
λ―Έλž˜ν˜• 식단! 2025λ…„ μ£Όλͺ©ν•΄μ•Ό ν•  μŠˆνΌν‘Έλ“œ TOP 5
2025λ…„ 1μ›” 23일 μš΄λ™
200kg λ„˜κ²Œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈν•œ λ‚¨μžγ…£λ™κΈ°λΆ€μ—¬γ…£μžκΈ°κ³„λ°œ ㅣ성곡
30초 μ•ˆμ— λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ„±κ³΅ν•˜λŠ” λ°©λ²•πŸ”πŸ—πŸ•
2025λ…„ 1μ›” 22일 μš΄λ™
2025λ…„ 1μ›” 16일 μš΄λ™
μ˜μ§€λ°•μ•½μ΄ 50kg λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ„±κ³΅ν•œ 방법, λͺ¨λ°© 이둠
2025λ…„ 1μ›” 18일 μš΄λ™
#λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ μ‹œμž‘ #shorts
ν’μžκ°€ 36kg κ°λŸ‰ν•œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ λ ˆμ‹œν”Ό