딸기의 건강상 이점 알아보기 #건강정보 #딸기효능 #딸기 #shorts
-딸기는 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다 비타민 C는 백혈구의 기능을 촉진하고, 감염에 대한 저항력을 높여줍니다 정기적으로 딸기를 섭취함으로써 감기와 같은 일반적인 질병에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다 또한, 항산화 성분이 활성산소를 제거하여 면역 세포를 보호합니다 #건강정보 #딸기효능 #딸기 #shorts
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