Vitamin D Deficiency Signs & Symptoms, Diagnosis, Treatment | TV Health
#Vitamind #tvhealth #vitamindfoods #skincare नमस्कार दोस्तों टीवी हेल्थ में आपका एक बार फिर से स्वागत है आज की इस खास वीडियो में हम बात करने वाले है की "विटामिन डी की कमी को कैसे पूरा करे साथ ही हम यह भी जानेंगे की विटमिन डी अगर हमारे शरीर में कम हो तो हमें कैसे पता चलेगा और किस वजह से विटामिन डी हमारे शरीर में कम होता है" विटामिन डी के लिए सबसे अच्छा स्रोत सूरज को माने जाता है और सर्दियों के समय ये आसानी से धूप में बैठकर लिया जा सकता है लेकिन अगर किसी को धूप से एलर्जी है या धूप नहीं आ रही तो ऐसे में कैसे विटामिन डी आप प्राप्त कर सकते है आइए आपको बताते है। विटामिन डी हमारे शरीर में बोन और मसल्स को मजबूत करने का काम करता है। शरीर में विटामिन डी की कमी होने से इम्यून सिस्टम पर भी असर पड़ता है। डी ग्रुप के विटामिन की कमी से शरीर में एनर्जी की कमी, थकान और हड्डियों में दर्द की समस्या होती है. विटामिन का सबसे नेचुरल सोर्स धूप है। वहीं आहार और सप्लीमेंट्स से भी विटामिन डी की कमी को पूरा किया जा सकता है। =̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵ Why 𝐒𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 TV Health 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 : TV Health YouTube Channel is the World’s first health and lifestyle-focused news channel. You will get to know about many things related to health on our channel, and we will also tell you about how you can get rid of them. We will always try that you can get information about your every question here. इस लिंक पर जाकर सब्सक्राइब करें : https://www.youtube.com/@TVHealth/?su... =̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵ Best Insulin Pump in India: 👉 INSUL by AgVa (Insulin Pump) is the world’s most advanced and affordable Insulin pump. Features such as a built-in glucometer, Bluetooth connectivity, android and IOS app, as well as long-lasting and economical disposables, make this the insulin pump of choice for everyone. Learn More: https://insul.agvahealthcare.in/ =̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵ 𝐅𝐨𝐫 𝐕𝐢𝐝𝐞𝐨 𝐮𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐮𝐬 𝐨𝐧 : 👉 Official Website (English): https://tvhealth.in/ 👉 Official Website (हिंदी) : https://tvhealth.in/hindi 👉 Facebook: / tvhealth1 👉 Twitter : / tvhealth1 👉 Instagram: / tvhealth1 👉 LinkedIn: / tv-health =̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵ Disclaimer The information presented in this video is for educational purposes only and not a substitute for professional medical advice. Consult your healthcare provider before making any health-related decisions. The creators are not liable for any actions taken based on this content. =̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵=̵ Music: Heart and Soul Musician: BDKSonic
