초보러너에게 추천👍 인터벌 500/500 이거는 할만할껄?

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#운동 #마라톤 #달리기 #인터벌 #훈련 #동기부여 안녕히세요 모닝 런 입니다 오늘은 초보러너 인터벌 500/500 4세트 달리기를 해보았습니다 오늘도 운동합시다 화이팅😎