면역력 높이는 과일 TOP5#Shorts
#면역력 1 감귤은 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다 특히 한국에서 감귤이 널리 소비되고 있습니다 2 배는 식이섬유와 비타민 C를 함유하고 있어 면역 시스템을 지원하고 소화를 개선하는데 도움을 줍니다 3 사과에는 비타민 C와 식이섬유가 풍부하게 들어있어 면역력을 높이는데 도움을 줍니다 4 블루베리는 항산화제와 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있어 면역 체계를 지원합니다 또한, 블루베리에는 면역 체계를 활성화시키는데 도움이 되는 플라보노이드도 함유되어 있습니다 5 딸기는 비타민 C와 항산화제가 풍부하게 들어있어 면역 체계를 지원하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다
