어깨 통증이 있다면 이 운동부터 천천히 해주세요

#어깨충돌증후군운동 #어깨운동 #어깨통증운동 회전근개 근육 중 하나인 극상근의 문제가 생길 경우 어깨 앞쪽 또는 뒤쪽에서 통증이 생길 수 있습니다.