볼펜으로 중둔근을 30초만 찔렀더니 허리통증이 그 자리에서 사라지는 소름돋는 결과보장 #shorts
눈감고 제자리 걸음 30초 했을 때 한쪽 방향으로 몸이 회전하게 되는데 보통 몸이 회전되는 반대쪽 골반과 고관절에 연결되어 측면의 안정성에 관여하는 중둔근이 약해져 있습니다 그래서 중둔근을 강화시키기 위해서 볼펜을 중둔근에 자극하면 일시적으로 중둔근이 강화되어 한쪽으로 회전되던 몸이 똑바로 걷게 되고 좌우 틀어져 있던 허리와 골반이 교정되는 허리통증이 즉시 사라지는 놀라운 치료 기술에 대한 영상 #30초만에골반교정하는법 #볼펜하나로허리치료하는방법 #허리통증
