[무엇이든 물어보세요] 10년 더 젊어지는 ‘유산소 운동 + 복부 근력운동’ #유산소 #운동 #복부 #shorts | KBS 220107 방송

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10년 더 젊어지는 초 간단 운동법 유산소 운동 + 복부 근력운동 feat 스포츠응용산업학과 이지연 박사 #유산소 #운동 #복부 #운동법 #홈트 #홈트레이닝 #shorts

[무엇이든 물어보세요] 2022년 10년 더 젊어지는 초 간단 운동법 | KBS 220107 방송

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[무엇이든 물어보세요] 탄탄한 종아리 만들기! 종아리 근력 강화 운동♨ #종아리 #근력 #강화 #운동 #의자 #shorts | KBS 220127 방송

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[무엇이든 물어보세요] 영원한 숙제.... 😅뱃살 빼기! 이번 여름엔 뱃살을 줄여보자!! #shorts | KBS 220418 방송

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[무엇이든 물어보세요] 무릎🦵을 젊게 유지하는 방법! 무릎 연골을 보호하고, 무릎 주변근육을 강화시키기!! #shorts | KBS 220812 방송

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