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#총총 #등운동 #승모근

처진 어깨를 올려주는 승모근 운동

옷걸이어깨 / 처진어깨를 해결하기 위한 [상부승모근 운동]

[예쁜목선,체형교정]불룩하게 솟아오른 목덜이🥲와 함께하는 쳐진어깨🥲 알고보면 승모근 잘못 아니다!?상부승모근 운동해보자!

남자 어깨의 중요성

어깨의 중요성

맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)

등 넓어지는 과정

승모근 운동을 꼭 해야 하는 이유

승모근 없애는 운동입니다! 직각어깨, 일자어깨 같이 만들어요🙆🏻‍♀️ #승모근없애는법 #승모근없애기 #일자어깨

상체 프레임을 좌우하는 승모근 운동! 이걸로 해결!!

항상 뻐근한 승모근 해결 운동!

당신의 어깨가 좁아보이는 진짜 이유!?

상부 승모근 키우려면 무조건 '이 운동'을 하세요!!

어깨 비대칭. 교정해 드립니다!ㅣuneven shoulder corrective exercises

상/중/하부 승모근 운동

99%가 잘못알고 있는 '넓은 상체프레임'을 만드는 가장 빠른 방법!?

정말 싫어하던 승모근 운동을 꾸준히 하면서 달라진 점