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몸무게 2.4배 190kg 데드 10개 #shorts
스트랩끼고 벨트도 다 차버리긴 했지만!
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몸무게3배 데드230 #shorts
182kg 몸무게 2배 데드로 와드 조지기🦍
만19세 헬창의 데드 보조 310kg 🙈 #shorts
몸무게 2배(140kg) 데드리프트
이런게 인자강이구나...
180kg 데드 37살73kg(몸무게)
데드리프트 250kg 성공
데드리프트 체중4배
중량 정체 4가지 원인 #shorts
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
심으뜸 3대 500kg 실화? #Shorts
37살 몸무게66kg 루마니안 데드180kg
몸무게 2배 벤치프레스 드는 고딩 #shorts
부끄러운 3대운동 기록🫠 #shorts
데드리프트 290kg 데일리로 가볍게 (체중 3.5배)
한국 남성 벤치 평균 50kg 5회 된다 VS 안 된다
