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맨몸운동 1일차만에 근육통이 온 남자 #shorts
#다이어트브이로그 #맨몸운동 #복근만들기 맨몸운동 1일차만에 근육통이 왔습니다
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맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
근육통이 있을 때, 운동해도 괜찮을까? #shorts
흔한 멸치남의 벌크업 전 후
헬린이 50일차 눈바디 기록
존잘남이 운동을 하면 생기는 일ㄷㄷ
헬스 1개월차 현실적인 몸변화 #shorts
실리콘으로만 몸을 만든 남자
운동 개 잘했을때 나는 소리
멸치들이 서러운 이유..ㅠ
어깨의 중요성
이런 PT쌤 꼭 있다 #shorts
맨몸 운동을 시작했습니다. #shorts
마른남자가 매일 1시간씩 4년 운동해서 만든 몸
근육통이 있을 때 운동을 해도 될까!?
헬린이 vs 헬창이 근육통을 느낄 때 #shorts
근육통 있을때 운동 해도 될까?
남자 어깨의 중요성
현실적으로 3개월 헬스하면 보이는 몸 변화 #shorts
이런게 인자강이구나...
