작심삼일을 작심 300일로 만드는 방법(feat. 아인슈타인) | #자기계발 #동기부여

#습관 #작심삼일 첫 번째, 재미가 중요합니다 재미는 우리가 일상에서 느끼는 크고 작은 행복입니다 천재 과학자 아인슈타인은 '재미있는 것을 찾아라 그러면 성공할 것이다 '라고 말했습니다 이런 일은 단순히 즐거움을 넘어서, 우리의 열정과 창의력을 불러일으키는 원동력입니다 '재미없는 일도 해야 하는데 어떡하죠?'라고 물을 수 있습니다 재미없는 일에서도 작은 즐거움을 찾아보세요 예를 들어, 업무 중 짧은 산책을 통해 상쾌함을 느끼거나, 좋아하는 음악을 들으며 일하는 것입니다 하는 일에서 소소한 재미를 찾게 되면 습관으로 만들기가 훨씬 수월해집니다