광고❌ 이걸 모르면 계속 여드름이 날 수 밖에 없습니다ㅣ의사도 알려주지 않았던 근본적인 여드름 해결법

안녕하세요 맨즈뷰티 드래곤나인입니다. 오늘 영상은 피부 좋아지는 방법 2025ver 입니다 저의 18년 여드름 인생을 담은 근본적인 여드름 해결방법을 담은 영상인데요. 이 영상이 많은 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 노하우를 꾹꾹 담아 만든 영상이기에 끝까지 봐주시고, 혹여나 광고 영상이라고 생각하실까봐 일부러 아무런 제품 추천도 하지 않았으니 참고해주세요 감사합니다 ✅유제품, 우유와 여드름에 대한 실험 결과 및 논문과 각종 글들 https://blog.naver.com/dermkim31/2232... https://www.researchgate.net/figure/N... https://goodglow.co/utlimate-dairy-ac... https://www.wikitree.co.kr/articles/8... https://www.naeil.com/news/read/112224 https://blog.naver.com/panmuneducatio... ✅타임라인 00:00 하이라이트 00:22 영상시작 01:04 피부 때문에 얼마나 힘들었는지 02:07 피부 좋아지는 방법 시작 02:12 1. 나만의 피부 전문의가 되 03:18 2. 피부에 좋은 걸 하기보다 안 좋은 걸 하지말자 04:08 3. 안 맞는 음식 피하기 04:57 4. 클렌징 05:15 5. 잠 잘 자기 05:38 6. 피부 보습 잘해주기 06:33 7. 화장품 [feat. 피부타입, 성분] 07:50 8. 피부과를 가야하는 유형 3가지 09:02 9. 그 외 방법 09:21 10. 멘탈케어 10:08 아웃트로