르세라핌이 실제로 했던.. 11자 복근 만들기~ 딱4분 루틴 [극강의 똥뱃살 빼기 타바타] | LE SSERAFIM #shorts

복근으로 유명한 르세라핌 카즈하님이 실제로 하고 있다는 복근운동 루틴을 소개해드립니다. 실제 르세라핌 핌로그를 통해 카즈하님이 복근운동을 소개해주셨는데요. 엉뚱박사가 4분타바타 홈트버전으로 업그레이드해서 소개해드립니다. 단 4분만에 뱃살을 확실하게 없애는 효과를 볼수있으니 르세라핌 복근 만드실분들은 모두 함께 해요~ #르세라핌 #르세라핌복근 #르세라핌운동법