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(자기사랑법) 나를 '이렇게' 바라봐 보세요 #자기사랑#알아차림
어떻게 나를 사랑할 수 있을까요? 이런 질문을 참 많이 받았어요 우선 이렇게 시작해 보세요 하나하나 더 알려드리겠습니다 #끌어당김 #마음 #마음공부 #시크릿
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(자기사랑법) 나를 '이렇게' 바라봐 보세요 #자기사랑#알아차림
제일 싫은 내 모습, 장점으로 확! 바꿔드립니다 | 지나영 지마음연구소 소장 @jinayoung #자존감 #행복 #희망 #용기 | 세바시 인생질문 263회
지금 이 순간에도 정확하게 원하는대로의 삶이 펼쳐지고 있습니다.
행위적 삶(vita activa)에서 명상적 삶(vita contemplativa)으로
수용 - 무슨 일이 일어나든
[35] 인연따라 저절로 살 뿐 나는 없다, 상상으로 만든 세계에 의미를 부여할 뿐
[23] 삶과 사랑에 빠져. 그것이 오면 그것을 원하고, 그것이 갈 때 그것을 원한다, 상선약수, 물처럼 사는 삶이란?
가장 중요한 노하우를 담았습니다. 혼자 해도 부작용 없도록 이 세 가지를 연습하세요.
정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)
[36] 일어나는 일은 일어날 수 있는 최선의 것이다, 바람핀 아내, 고통받는 일
[60] 지금 곧장 모든 문제가 사라지는 공부, 삶이 지금과 같아야 하는 이유, 지금 이토록 완전했다니!
[38] 삶 전체가 생각이었다니! 생각을 잘 활용하려면
불안과 걱정으로 잠 못 드는 당신에게ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ죽을 때까지 나를 다스린다는 것ㅣ기시미 이치로ㅣ잠잘 때 듣는ㅣ오디오북 asmr
[황벽14] 수행은 추구하는 것이 아니다, 자등명 법등명의 진짜 의미, 나뉘지 않는 봄
[돈오57] 진정한 자기는 무엇인가? 듣다 보면 깨닫는 언하대오
전두엽을 활성화시키는 두 가지 방법
[돈오64] 이것을 확인하면 괴로움이 사라진다
[64] 고통 받는 사람 옆에서 해 줄 수 있는 것! 좌절 절망 통증 문제가 되지 않는다!
자기사랑, 자존감을 높이는 방법 - 남을 사랑하면 나도 행복합니다
