오늘은 이만 좀 쉴게요 | 베스트셀러 힐링 에세이 | 오디오북 | 잠잘 때 듣는 | ASMR

[ 오늘은 이만 좀 쉴게요 ] 지은이 | 손힘찬 펴낸곳 | 스튜디오오드리 타인과의 관계는 중요하지만, '나'와의 관계는 그보다 더 중요합니다 10만 독자에게 뜨겁게 사랑받은 베스트셀러인 이 책은 열정 과잉 사회에서 지쳐버린 당신에게 진짜 휴식을 취하는 방법을 전합니다 1장 모두를 사랑할 수 없듯 모두로부터 사랑받을 수 없다 00:00 오프닝 00:59 모두에게 해명할 필요는 없다 03:45 상대방의 약점을 이용하는 사람의 심리 07:03 다른 사람의 하이라이트 신과 비교하지 말 것 09:23 어디까지 공감해야 할까 12:09 나를 싫어하는 사람을 대하는 자세 14:50 내 사람을 구분하는 방법 16:14 나를 낮추는 서열 관계의 독 18:57 이런 관계를 계속 유지해야 할까요? 21:28 구체적이고 다양하게 표현해야 한다 24:18 그 사람의 전부를 안다고 생각하지 말자 26:26 '그럴 수도 있지'라고 받아들일 것 29:15 적당한 거리감이 필요한 이유 31:45 감정 기복을 줄이는 다섯 가지 방법 36:26 누가 뭐라 해도 당신은 소중하다 ** 낭독을 허락해주신 스튜디오오드리에 감사드립니다 : ) #베스트셀러#힐링에세이#잠잘때듣는