[#운동맛집] 다같이 따라해봐요! 양치승의 홈트레이닝 강좌! 🔥 ㅣ KBS 210526 방송
구간 반복해 보시면서 다같이 세트로 뚜쉬뚜쉬 합시다 💪 #운동맛집 #양치승 #박미선 #허경환 #홈트 #홈트레이닝 ====구간==== 오프닝 - 00:00 🔴 운동시작 🔴 맨몸박살 - 01:54 청소포츠 - 02:22 청소포츠(심화) - 02:50 먹방 엔딩 - 03:24 스쾃 - 03:38 개구리 점프 스쾃(계단) - 03:51 데드리프트 - 04:01 인어공주 스트레칭 - 04:13