음식을 최고의 약으로 여긴 선조들의 지혜 - (2011.10.8_388회 방송)_세종대왕 다이어트

[세종대왕 다이어트] [ 원고정보 ] 우리 조상들은 밭에서 나는 오이 하나, 콩 한조각도 쉬이 보지 않고 그것을 먹음으로써 병을 예방하고 몸을 건강히 했습니다 한마디로 식치의 개념은 동양의 오래된 가치인데 요즘 다시 주목받고 있습니다 (세조 임금께서는 마음의 병을 치료하는 것을 최우선으로 ‘심의’를 가장 중히 여겼으며 음식으로 병을 치료하는 ‘식의’를 두 번째로, 약으로 치료하는 ‘약의’를 실력 없는 어의로 평가했습니다 ) 이 책의 서문에서는 성산께서 항상 백성들이 겪는 질환의 괴로움을 애통하시고 불쌍하게 여기셔서 매번 여러 의원들이 식품으로 구원하지 않는 것을 바로잡으라고 하셨다고 나와 있습니다 이처럼 우리 선조들은 음식을 통해 병을 멀리하고 음식을 최고의 약으로 여겼습니다 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● YOUTUBE – ● FACEBOOK – ● KBS홈페이지 – ● KBS건강 – ● 밴드페이지 – ● 포스트 –