화가난 일을 쓰는 이유

화가난 일을 쓰는 이유

미래저널에 화가난 이유를 쓰는 이유는 무엇일까요? 화가났을 때 화를 내거나 참게되면 감정으로 끝납니다 하지만 화가 난 일과 그때 일어나 감정을 쓰다보면 무엇때문에 화가 났는지 객관적으로 바라볼 수 있게 됩니다

화가난 일을 쓰는 이유

화가 나는 이유는 바로 이것 #법륜

자주 화를 내는 당신, 진짜 문제는? 뇌과학으로 보는 분노의 메커니즘! | 과학, 분노 조절, 화 다스리기

사소한 일에 자꾸 화가 나는 이유 ?(화가날때 마음다스리기)

[함익병 토크쇼] 사소한 일에도 화가 나는 이유 - [보통의 분노] / 김병후정신건강의학과 김병후

화가 나는 이유

화를 다스리는 법│아주대학교 김경일 교수

'형·동생이 아니라 갑·을로 바뀌었을 때' 일상 속 내가 '무시 당한다' 생각이 들 때는? | 오은영의 금쪽 상담소 18 회

하지현 교수 #07 | 유난히 잦아진 짜증, 내 몸의 휴식 시그널이다 | #어쩌다어른 #사피엔스

오 박사의 팩폭! 상대가 주는 자극에 쉽게 상처받는 사람들의 특징 | 오은영의 금쪽 상담소 31 회

틀린 것도 맞다고 우기는 사람들을 가볍게 상대하는 방법 (하정희 교수)

누군가 나를 비난했을 때 화가 나는 이유는 '이것' 때문입니다 (김주환 교수)

'날 불편해하는구나' 날 싫어하는 사람들의 감정이 다 느껴져 힘들었던 발레리나 김주원 | 오은영의 금쪽 상담소 32 회

예민하고 싫은 게 확실한 아이를 대하는 법 [오은영의 첫 부모수업] #오은영

[창원 실종] 모친과 실종된 둘째 아들, 큰 아들은 진실을 알고 있을까

화가 나면 다른 사람으로 돌변하는 기리보이 “도로 위로 뛰어들 생각도 했어요” [오은영의 금쪽 상담소] | 오은영의 금쪽 상담소 29 회

예민한 성격도 고칠 수 있을까요?😥 정신과 의사가 말하는 예민한 사람들의 특징! [양브로의 정신세계]

욱하고 화가 나는 이유를 아시나요? '오은영 박사'

생각할수록 화가 날 때, 곱씹을수록 열받을 때 이렇게 해보세요!

법륜스님에게 배우는 마음작용