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김주환교수의 내면소통 - 모든 마음근력의 근원 - 존중
김주환교수님 내면소통 유튜브 강의 중 모든 마음근력의 근원-존중에 대한 리믹스 영상입니다
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존중 - 모든 마음근력의 근원
김주환교수의 내면소통 - 모든 마음근력의 근원 - 존중
외로운 나를 돌보는 방법
있는 그대로 머무르는 명상이 마음근력의 핵심
연민 - 친절하고 따뜻해야 마음근력이 강해진다
물마엄과 이야기해요(20241226) 김주환 교수님의 회복탄력성 책 리뷰 #마음공부 #마음 #심리 #뇌과학 #회복탄력성 #알아차림 #배경자아 #참나 #에고
감사 - 인생을 바꾸는 강력한 감사의 힘
누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)
알로스태시스와 내부감각 훈련
마음근력 훈련으로 내가 나를 바꾸는 것이 가능한 이유
있는 그대로 행복해지는 뇌과학적 방법 | feat 연세대 김주환 교수
감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)
옳은 것 보다 더 중요한 것 (연민 4/4)
