πŸ‡¦πŸ‡Ί μ˜μ–΄λ‘œ ν—¬μŠ€μž₯ λ“±λ‘ν•˜λŠ”λ° 생각보닀 λ„ˆλ¬΄ μž˜ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! (μΉ΄μš΄ν„°μ—μ„œ μΉ­μ°¬λ°›μŒ λ§Œμ„Έ)

πŸ‡¦πŸ‡Ί μ˜μ–΄λ‘œ ν—¬μŠ€μž₯ λ“±λ‘ν•˜λŠ”λ° 생각보닀 λ„ˆλ¬΄ μž˜ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! (μΉ΄μš΄ν„°μ—μ„œ μΉ­μ°¬λ°›μŒ λ§Œμ„Έ)

μ˜μ–΄λ‘œ ν—¬μŠ€μž₯ λ“±λ‘ν•˜κΈ°! 별거 μ—†μ–΄μš” μ˜μ–΄λͺ»ν•œλ‹€κ³  걱정말고 κ³ κ³ μ‹±! λ―Έλ“œμ‰λ„μž‰ ν—› κ³΅λΆ€ν•œκ²Œ μ•„λ‹ˆμ˜€μ–΄γ… γ…  성취감 μ©”μ—ˆλ‹€ #μ˜μ–΄νšŒν™” #μ‹€μ „μ˜μ–΄ #λ―Έλ“œμ‰λ„μž‰ #μ–‘ν‚Ή #μ˜μ–΄κ³΅λΆ€λ²• #μ˜μ–΄λΈŒμ΄λ‘œκ·Έ #ν—¬μŠ€μž₯ #gym

πŸ‡¦πŸ‡Ί μ˜μ–΄λ‘œ ν—¬μŠ€μž₯ λ“±λ‘ν•˜λŠ”λ° 생각보닀 λ„ˆλ¬΄ μž˜ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! (μΉ΄μš΄ν„°μ—μ„œ μΉ­μ°¬λ°›μŒ λ§Œμ„Έ)
인싸 ν—¬μŠ€μž₯ μ˜μ–΄λ‹¨μ–΄ SSDD
건강 & 금육 μ˜μ–΄: ν—¬μŠ€μž₯에 λ“±λ‘ν•˜κΈ°
마주보고 앉닀 πŸ‹οΈβ€β™‚οΈβž‘οΈ μ˜μ–΄λ‘œ?
λ―Έκ΅­ ν—¬μŠ€μž₯ ν•„μˆ˜ μ˜μ–΄ν‘œν˜„ pt.2 πŸ˜ŽπŸ‹οΈβ€β™‚οΈ #shorts
[ν•˜λ£¨15μ΄ˆμ˜μ–΄] ν—¬μŠ€μž₯에 μš΄λ™ν•˜λŸ¬ κ°„λ‹€λŠ” ν‘œν˜„! μ–΄λ–»κ²Œ ν• κΉŒμš”? exercise? 이런 ν‘œν˜„λ„ 많이 μ¨μš”! #μƒν™œμ˜μ–΄ #μš΄λ™μ˜μ–΄ #μ˜μ–΄κ³΅λΆ€ #workout #exercise
628κ°• μΈν„΄μ˜ν™”λ‘œμ˜μ–΄λ₯Ό
였늘의 μ˜μ–΄λŠ” ν—¬μŠ€μž₯μ—μ„œ νΌμ’€μž‘μ•„λ³΄λŠ” μ˜μ–΄μŠ€ν‚¬~ #μ˜μ–΄νšŒν™”
πŸ’ͺλ„ˆ ν—¬μŠ€ν•΄? #shorts #μ˜μ–΄
'ν—¬μ°½' μ˜μ–΄λ‘œ? 3가지 ν‘œν˜„
[μ‹€μ „μ˜μ–΄] λ―Έκ΅­ ν—¬μŠ€μž₯μ—μ„œ κΌ­ μ•Œμ•„μ•Όν•  λŒ€ν™”! πŸ₯© #shorts
[μ΄ˆλ³΄μ˜μ–΄]μš΄λ™ 같이 ν• λž˜? 기ꡬ 같이 써도 돼? πŸ‹οΈβ€β™€οΈ μ˜μ–΄λ‘œ?
ν—¬μŠ€μž₯ μ˜μ–΄ 기본편 Part 1
μœ ν•™μƒμ—κ²Œ λ°°μš°λŠ” μ™Έκ΅­ ν—¬μŠ€μž₯ κΏ€νŒ #κΉ€μ’…κ΅­ #λ…Έμƒν˜„ #김고은
헨리 카빌의 μœ μ‚°μ†Œ μš΄λ™μ€? #μ‹€μ „μ˜μ–΄νšŒν™” #μΈν„°λ·°μ˜μ–΄
μ‹€μ „ μ˜μ–΄νšŒν™”! μ˜μ–΄ 브이둜그둜 μ˜μ–΄κ³΅λΆ€ μ‹œμž‘(ν—¬μŠ€μž₯ μ˜μ–΄ν‘œν˜„)
πŸ‹οΈβ€β™€οΈν—¬μŠ€κ°€ #shorts #μ˜μ–΄
'μš΄λ™ν•˜λŸ¬κ°€μš”~' μ˜μ–΄λ‘œ μ–΄λ–»κ²Œ ν• κΉŒμš”?
λ―Έκ΅­ ν—¬μŠ€μž₯의 λ…νŠΉν•œ λ¬Έν™”
λ―Έκ΅­ 극혐 ν—¬μŠ€μž₯