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달리다가 너무 숨이 찰때 이렇게 해보세요 #마라톤 #달리기 #러닝 #러닝크루 #marathon #김영복 #run #런닝 #스토리
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달리다가 너무 숨이 찰때 이렇게 해보세요 #마라톤 #달리기 #러닝 #러닝크루 #marathon #김영복 #run #런닝 #스토리
선출이 알려주는 기본 러닝자세 🏃🏼
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가장 체계적인 나이키 런클럽
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[글로벌K] 독일, ‘슬로 조깅’ 확산 중 / KBS 2024.11.04.
[ 세계6대마라톤 🇺🇸 ] 2024 뉴욕 마라톤 엑스포 그리고 좌충우돌 뉴욕 탐험!
선출이 알려주는 ‘러닝 자세‘
러닝의 자세 호흡 편🏃🏻♀️💨
러닝의 자세 하체 편🏃🏻♀️💨
자연으로 혈당 잡는다! 혈당 낮추는 차 TOP 13 “혈당 스파이크? 걱정 마세요!
[러닝] 러닝 20분 하면 생기는일 #러닝 #쇼츠 #릴스 #running #조깅
갤럭시워치도 나이키런 됩니다!!!!
(1,666번째)(3/3)영하 5도~0도의 한파 속에 한강자전거길에서 26km 달리기(가수 션님의 2024.8.15. 81.5km 울트라마라톤 7:51:58 완주기록에 자극받음)
색다른 나이키 러닝을 경험하다 NIKE EXPERIENCES [RUN THIRSTY, DRINK VICTORYwith WAUSAN30]
달리기 호흡법 / 초보를 위한 꿀팁! / 숨차서 달리기가 힘들어요...
러닝 열풍! 자세를 알고 뛰면 더 재밌어집니다
[밀레니얼 스토리] 현역 마라톤 선수가 알려주는 러닝 노하우
4km 달리기, 아직 힘들어요. ㅠㅠ 밤야경은 또 색다른 느낌! #운동브이로그 #달리기 #일상 #일상브이로그 #마라톤을향해
