“마음 내려놓기” / “비우는 연습” /마음 내려놓기 연습

“마음 내려놓기” / “비우는 연습” /마음 내려놓기 연습

"마음을 무겁게 하는 감정이나 생각을 내려놓는 연습을 해 봅니다 천천히 비워내며 내면의 평온을 찾아보세요 "