브로콜리 무침 딱 3가지만 넣은 간단하고 쉬운 레시피 #브로콜리요리 #다이어트식단 #채소과일식
브로콜리는 물에 데치면 영양소 파괴가 많다고 해요 찜기에 1~2분 정도만 쪄서 먹고 있어요! 브로콜리 쪄서 액젓, 참기름, 통깨만 넣고 무쳤는데 정말 맛있었어요 전 까나리액젓 뿐이라 까나리 사용 했지만, 어떤 액젓이든 괜찮을 것 같아요 채소과일식에 브로콜리 그냥 쪄서 늘 먹었었는데 좀 심심하고 질려서 성시경 레시피 따라서 무침으로 해봤는데 간이 진짜 찰떡이더라구요^^ 철분 많은 브로콜리 건강하고 맛있게 드세요! #브로콜리요리 #브로콜리무침 #채소과일식 #다이어트식단
