소주나 위스키만 마시면 0 칼로리, O/X #혈당다이어트
#shorts #혈당다이어트 #술 혈당 다이어트 하면 칼로리 신경 안써도 된다? 절대 그렇지 않습니다 혈당을 올리지 않더라도, 칼로리에 대해서는 생각해보아야 해요 술 마실 때 사람들이 안주 없이 소주만, 위스키만 마시면 칼로리 없어서 살 안 찐다! 이런 얘기 많이 들어보셨죠? 그렇다면 혈당 다이어트 중에 소주, 위스키 마셔도 괜찮을까요?
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