족저근막염 통증은 이렇게 잡아요. 하루 5분으로 발바닥 통증 잡기
#족저근막염운동, #족저근막염스트레칭, #발바닥통증 우리가 평소에 알고 있던 발바닥을 먼저 푸는 습관을 버려야합니다 처음부터 이렇게 풀어버리면 오히려 통증이 더 생길 수 있습니다 생긴 원인을 먼저 잡고 통증부위를 건드려야합니다
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