날아가는 새가 왜 떨어져? 정력부족? 철새들의 지구력 비밀, 운동선수들도 먹는다는 이것의 정체는... #옥타코사놀 #octacosanol #폴리코사놀 #지구력증진 #지구력비밀
여러분! 오늘은 정말 흥미진진한 이야기를 들려드릴게요 바로 철새들의 비밀 무기이자 운동선수들도 인정한 '옥타코사놀'에 대한 이야기입니다! 본론 들어가기전, ‘구독’ ‘좋아요’는 영상제작에 정말 정말 큰 힘이 됩니다 여러분, 혹시 철새들이 어떻게 수천 킬로미터를 쉬지 않고 날 수 있는지 궁금하신 적 없으세요? 그 비밀이 바로 '옥타코사놀'이라는 물질에 있다고 합니다 이 원료는 제가 건강식품회사에 재직할 때부터 상품개발 시 활용해 온 소재로 수입 원료 중에서도 kg당 단가가 거의 탑티어입니다 옥타코사놀은 쌀눈, 밀의 씨눈, 사탕수수, 사과 껍질, 포도 껍질, 현미 등에 극소량으로 들어있는 성분인데요 이 작은 녀석이 엄청난 힘을 발휘한다고 해요! 그래서 우리나라 식품의약품안전처에서도 옥타코사놀의 '지구력 증진' 기능을 공식적으로 인정했답니다 그럼 옥타코사놀의 놀라운 효능들을 알아볼까요? 1 지구력 강화: 근육 내 글리코겐 저장량을 30% 증가시켜 체력과 지구력을 높여줍니다 2 에너지 대사 촉진: 지방을 빠르게 분해해 에너지를 만들어냅니다 3 산소 이용 효율 향상: 같은 운동량에도 산소 요구량이 줄어듭니다 4 스트레스 해소와 수면 개선: 스트레스 호르몬을 감소시켜 수면의 질을 높여줍니다 와우! 정말 대단하죠? 그런데 이게 정말 효과가 있을까요? 주로 다음과 같은 분야에서 선수들이 이 원료를 활용해 왔습니다 1 육상 선수: 스프린터와 마라토너들이 체력과 지구력 향상을 위해 사용합니다 2 자전거 선수: 사이클링에서 지구력과 회복력을 높이기 위해 선호합니다 3 동계 스포츠 선수: 스키 선수나 스노보드 선수들이 사용하기도 합니다 실제 운동선수들의 사례를 들어볼까요? 2004년 아테네 올림픽에서 금메달을 딴 마라톤 선수 스테파노 발디니는 옥타코사놀을 꾸준히 섭취했다고 합니다 그는 "옥타코사놀 덕분에 지구력이 크게 향상되었다"고 말했죠 또한, 일본의 유명한 수영 선수 기타지마 고스케도 옥타코사놀을 애용했다고 해요 그는 "장거리 수영에서 옥타코사놀이 큰 도움이 되었다"고 밝혔습니다 하지만 잠깐, 주의해야 할 점도 있어요 식약처에서 최근 옥타코사놀 섭취 시 주의사항을 추가했는데요: • 이상 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요 • 임산부, 수유부는 섭취를 피하는 것이 좋습니다 • 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으니 과다 섭취는 금물! 그렇다면 누가 옥타코사놀을 섭취하면 좋을까요? • 장시간 공부나 업무로 지구력이 필요한 학생, 직장인 • 운동 선수나 피트니스 매니아 • 체력 향상이 필요한 중장년층 • 스트레스로 수면에 어려움을 겪는 사람들 (각 대상자의 이미지를 화면에 보여주기)여러분, 오늘 알아본 옥타코사놀! 정말 흥미롭지 않나요? 하지만 기억하세요 건강기능식품도 약입니다 적정량을 올바르게 섭취하는 것이 중요해요 자, 그럼 여러분도 철새처럼 날아보실래요? 옥타코사놀과 함께라면 가능할지도 모르겠네요! 이상으로 옥타코사놀에 대한 영상을 마치겠습니다 구독과 좋아요, 알림 설정 꼭 부탁드려요! 다음 영상에서 또 만나요~