부모의 5가지 가스라이팅 징후와 영향 대처방법 ( feat.오은영 박사 )

부모의 가스라이팅은 자녀의 인생에 많은 악영향을 끼치지만 그것의 실체를 알지 못하는 자녀들은 죄책감을 가지기도 하고 부모와의 안좋은 관계에서 자책을 하거나 괴로워하며 평생을 힘들어하기도 합니다. 하지만 가스라이팅의 의미와 징후 이유를 알게되면 더이상 괴로워하지 않고 거기서 빠져나와 자기 자신을 찾고 건강한 삶을 살수 있는데 많은 도움이 될것입니다. [ mbg mindfulness by Chamin Ajjan ]