비타민 E 결핍에 주의하세요! 비타민 E가 부족할때 몸에 나타나는 4가지 전조증상

비타민 E는 항산화 작용을 하여 세포 손상을 예방하고, 면역 체계 강화, 혈액 순환 개선 등 다양한 역할을 합니다. 하지만 일부 사람들은 비타민 E를 충분히 섭취하지 못해 부족한 상태가 될 수 있습니다. 이번에는 비타민 E가 부족할 때 나타날 수 있는 몸의 증상 4가지를 알아보겠습니다 비타민E #전조증상 #영양결핍 #건강한몸 # 건강 #영양 #비타민E #전조증상 #영양결핍 #건강한몸 #피부건강 #비타민 부족 #비타민E 부족 #비타민 부족현상 #비타민이 부족할 때