빠르고 멍청한 선수 90%가 무너지는 구체적 과정 "혹시 멍청하다는 소리 많이 듣나요?"

1 지금 성장이 멈춘 거 같다고 해서 성장이 멈춘 게 아니에요 성장은 성장 하지 않는 시간이 만들어 주기에 그 자체로 성장 하지 않는 시간은 본인에게 소중한 시간입니다 본인의 모든 시간을 인정해 주고 아껴주세요 본인을 위로 하고 보살피는 셀프 컴페션(Self-compassion)은 성장을 위한 회복탄력성(resilience)과 깊은 연관성을 보입니다 현재 상황을 이겨내고 싶다면 첫 번째!! 로 그럼에도 수고하고 있는 나를 위로해주세요 2 본인이 지금 만난 벽은 본인의 장점(스피드) 으로 인해 만난 벽입니다 나의 장점이 없었다면 만나지도 못했을 벽입니다 레벨이 높아 만난 벽을 레벨이 낮은 단점으로 넘기에는 많이 버거울 겁니다 장점이 바꾸려 말고 방법을 바꿔보세요 방법을 바꾼다고 해서 바로 좋아지는 건 아닙니다 하지만 내가 만난 벽의 레벨이 바뀌진 않아요 장점을 바꾸려는 것은 스스로 다운그레이드 되는 것과 같습니다 긍정심리학자 - 마틴 셀리그만을 비롯해 수 많은 학자들은 잠재력을 폭발 시킨 여러 군의 사람들을 연구 한 끝에 공통적으로 내린 한 가지 결론은 장점에 시간과 열정을 투자하라 입니다 본인의 스피드를 죽이지 마세요 호남두가 만들고 있는 것 1 축구 선수 올바른 수면 가이드 라인 2 축구 선수 올바른 음식 가이드 라인 3 축구 선수 올바른 활동 가이드 라인 4 축구 선수 올바른 노력 가이드 라인 이야기를 함께 만들어 가는 감사한 분들 HR 그룹 (올바른 기업) 24년 파주시민축구단 K3 메인 스폰서쉽 24년 서울노원유나이티드 K4 메인 스폰서쉽 24년 HR FC 독립구단 창단 #김호남 #축구 #축구선수 #호남두 #동기부여 #과학 #자기계발 #호날두 #엘리트축구 #뇌과학 #기능의학 #불안 #공포 #두려움 #자신감 #자존감 #자기효능감 #자기가치감 #신경가소성 #에렉켄델 #기억 #학습