접어먹는김밥 오니기라즈 만들기 밥샌드위치 소풍도시락

접어먹는 김밥 오니기라즈 만들기예요. 밥샌드위치라 포만감도 높고 김밥마는거보다 간단해서 소풍도시락이나 등산갈때 도시락메뉴로 좋아요. 재료 밥 2공기, 상추 9장, 계란 3개, 당근 반개, 단무지 5~6 조각, 스팸 200g, 김밥 김 3장, 소금, 깨, 참기름 약간