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매주 월욜 7시에 남서울평생교육원에서 진행합니다 신설동1번출구-1호선(010-2733-6698)

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와와실버레크리에이션-건국대 한경아교수의 시니어율동지도사자격증과정,5월3일부터 8주

(5분 초간단) 뇌 활성도 변화에 도움 주는 『딸랑이 운동법』 MBN 241231 방송

가슴을 활짝열고~ 치매예방관리체조/실버체조강사자격과정1800-1332

남서울대실버레크리에이션-프로MC스피치과정(유성수교수님)

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약사와 함께하는 치매예방 체조 #8| 건방백세 | 치매예방 실버체조

[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자

[치매예방체조 (3곡) - 논스톱 8분] 집콕운동으로 안전한 한가위 보내세요 - 의정부시체육회 생활체육지도자

치매 예방 건강체조 1편

230. 치매 예방하고, 뇌 건강해지는 초간단 손가락 운동ㅣft 부부한의사

약사와 함께하는 치매 예방 체조- 목 스트레치 긴장 풀기 | 서울 시니어 지원센터

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