체중증가를 막는 외식 사용법_다이어트와 외식(DAY30) (6WEEKS, 42DAYS)
많은 사람들은 특별한 날은 마음껏 먹어도 된다고 합리화하는 특별한 규칙을 세우죠 이게 바로 많은 사람들이 다이어트에 실패는 이유입니다 외식을 위한 계획, 외식하기 전략, 모임이나 기념일, 특별한 상황에서의 마음가짐, 업무상 하는 외식에 대한 특별한 충고에 대한 이야기까지 영상을 통해 많은 도움이 되었으면 좋겠어요😊🤟 레츠기릿 외식 무섭지 않드아!!!!!!👍 - 근육몬 귀염둥이 카페 : 와서 고민과 후기를 나눠요! 인스타그램 아이디 : hyunyang_kim (제가 아직 스마트폰이 아니라서 바로바로 답장을 못 드려요 ㅜㅜ 카페를 조금더 이용해 주시겠어요? ㅎㅎ 익숙해질 때까지만 )
