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#레깅스패션(유행) #현직요가쌤의소신발언 #반바지덧입기 #장소에맞는옷
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50대 이후 하면 할수록 독이 되는 운동, 오히려 근육이 더 빠집니다 (김준배 원장)
어깨 스트레칭(오십견 예방,라운드 숄더) - 강하나 스트레칭(2019.07)
