양배추 절임

양배추 절임

양배추 절임을 독일에선 "사우어크라우트"라고 하죠. 독일식 김치인 양배추 절임은 유산균이 많고, 장내까지 무사히 도착해서 몸에 좋은 영향을 줍니다. 만들기도 쉬워서 양배추 양의 2%에 해당하는 소금을 넣어서 주물러만 주면 됩니다. 1주일 정도 상온에 숙성하면 맛있는 양배추 절임 완성!! 한번 만들어 보세요^^ #양배추절임#사우어크라우트#독일김치#양배추#소금#유산균#유산균폭탄#상온숙성1주일#쉬운레시피

양배추, 당근, 셀러리 매일 아침 이렇게 먹었더니!! 2주만에 허리 사이즈가 달라지네요!!
양배추 가장 맛있게 찌는 방법! 아주 사소한 차이가 맛을 결정 합니다!!
아삭한 사이다맛 백김치 쉽게 담아 드세요
오늘은 양배추 간장 절임을 만들었어요
유산균 장까지 보내기~ 양배추 절임 #shorts #사우어크라우트
보기에는 별로지만 맛있는 양배추절임#shorts
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맛있어서 매일 먹고 있는 혈당 잡는 양배추 피클! 쉽고 간단한 반찬 레시피
날씬하고 건강해지고 싶다면 양배추를 이렇게 (?) 드세요!
양배추와 소금만 준비하세요! 매일 먹었더니 몸이 정말 가벼워집니다!
날씬한 사람들은 양배추를 이렇게(?)먹습니다!
양배추요리에는 반드시 이것을 넣으세요! 당뇨, 고지혈증, 염증에 최고입니다
앳모어 니트 가디건. 요즘 빠진 양배추절임🥬 난소혹 수술 후 엄마밥 삼시세끼🍚
부드럽고 달콤한 맛 양배추 #소화건강강화, #심혈관건강개선, #항암효과
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너무 맛있어서 3일째 먹었습니다. 반찬 고민 필요없는 인생 반찬 양배추 절임 볶음