다이어트 중 술자리 대처법ㅣ이왕 마실거 살 덜찌게 술마시는 일곱가지 방법ㅣ 현대인의 3대 영양소는 알코올, 니코틴, 카페인
안녕하세요 시유입니다 오늘은 살 덜찌게 술 마시는 방법을 가지고 왔어요 남들이 모르는 특별한 이야기는 아니지만, 제 경험을 담아 솔직하게 찍어봤으니 재밌게 봐주시면 감사하겠습니다 어떤 의견이든 환영합니다 댓글 남겨주세요:) 오늘도 찾아주셔서 감사합니다 00:00 시작 00:20 인사말 01:44 오늘 영상 촬영이유 02:08 영상핵심요약 03:14 0 술만 먹는다 04:23 1 양조절 05:05 2 트리거찾기 06:33 3 안주먹는 팁 07:54 3-1 쪼개서먹기 08:24 3-2 수저내려놓기 08:55 4 안주 고르는 팁 11:03 5 술 바꾸기 12:17 6 토요일은 0칼로리 13:32 7 술 마신 다음날
