[그대로 괜찮아] 운동이 허리에 독이 될 수도 있다?!

[그대로괜찮아] 38번째 주인공, 75세에도 농사를 짓는 백영순 '그대'이다. 자신의 밭이 아닌, 남의 밭에서 일을 하고 품삯을 받는 ‘그대’. 최근 심해진 허리 통증 때문에 각종 운동을 시작했다는데... 그런데 오히려 운동 후에 허리가 더 아프다?! 과연 무엇이 문제일까? 힐링 남매와 함께 허리에 독이 되는 운동과 득이 되는 운동을 알아본다. #자생한방병원 #자생 #협착증 #디스크 #틀어진관절 #비수술치료 #비수술척추치료 #보존치료 #한방치료 #박병모한의사 #박병모원장 #황은정리포터 #MBN #그대로괜찮아 #생생정보마당 #힐링남매