High protein bowl | avocado tuna salad #shorts #avocadosalad #salat #cucumber #essen

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See**🌟 High-Protein Power Bowl | Quick & Healthy Recipe! 🥗🐟** Looking for a quick, nutritious, and satisfying meal that’s packed with protein and flavor? This *High-Protein Bowl* is here to save your day! Perfect for a post-workout meal, lunch on the go, or even a light dinner, this vibrant dish is a medley of fresh ingredients that will nourish your body and delight your taste buds. ✨ *What’s in this bowl of goodness?* *Tuna* 🐟: A lean, protein-packed powerhouse. *Avocado* 🥑: Creamy, rich in healthy fats, and oh-so-delicious. *Feta Cheese* 🧀: Adds a tangy punch and extra protein. *Cucumber* 🥒: Refreshingly crunchy. *Cherry Tomatoes* 🍅: Sweet, juicy bursts of flavor. *Red Onions* 🧅: A touch of sharpness to balance it all out. ✨ *The star dressing:* A creamy and nutty mix of: Peanut butter Maple syrup Olive oil Yogurt Lemon juice Salt & pepper This dressing ties all the ingredients together with a perfect balance of sweet, savory, and tangy notes. ✨ *Why you’ll love this recipe:* *High in protein* to keep you full and energized. Loaded with *healthy fats* and essential nutrients. Ready in **under 10 minutes**! Perfect for meal prep or enjoying fresh. Don’t forget to like, share, and subscribe for more easy, healthy recipes! *💬 Let me know in the comments: What’s your favorite high-protein ingredient to add to a salad bowl?* 🌟 *Subscribe for more delicious, healthy recipes!* #HealthyEating #ProteinBowl #QuickRecipes #HealthyLifestyle #food #recipe *🌟 High-Protein Power Bowl | Schnelles & Gesundes Rezept! 🥗🐟* Suchst du nach einer schnellen, nahrhaften und sättigenden Mahlzeit, die voller Protein und Geschmack steckt? Dieser *High-Protein Bowl* rettet deinen Tag! Perfekt als Post-Workout-Mahlzeit, für ein Mittagessen unterwegs oder ein leichtes Abendessen. Diese bunte Schüssel voller frischer Zutaten wird deinen Körper nähren und deine Geschmacksknospen erfreuen. ✨ *Was steckt in dieser Schüssel voller Köstlichkeiten?* *Thunfisch* 🐟: Eine magere Proteinbombe. *Avocado* 🥑: Cremig, reich an gesunden Fetten und unglaublich lecker. *Feta-Käse* 🧀: Verleiht eine würzige Note und zusätzliches Protein. *Gurke* 🥒: Erfrischend knackig. *Cherrytomaten* 🍅: Süße, saftige Geschmacksbomben. *Rote Zwiebeln* 🧅: Ein Hauch Schärfe, der alles perfekt abrundet. ✨ *Das Highlight: Das Dressing* Eine cremige und nussige Mischung aus: Erdnussbutter Ahornsirup Olivenöl Joghurt Zitronensaft Salz & Pfeffer Dieses Dressing verbindet alle Zutaten mit einer perfekten Balance aus süßen, herzhaften und säuerlichen Noten. ✨ *Warum du dieses Rezept lieben wirst:* **Reich an Protein**, damit du lange satt und voller Energie bleibst. Vollgepackt mit *gesunden Fetten* und wichtigen Nährstoffen. Fertig in **unter 10 Minuten**! Ideal für Meal-Prep oder zum Frisch-Genießen. Vergiss nicht zu liken, zu teilen und zu abonnieren, um mehr einfache und gesunde Rezepte zu entdecken! *💬 Schreib mir in die Kommentare: Was ist deine liebste proteinreiche Zutat für eine Salatschüssel?* 🌟 *Abonniere für weitere leckere und gesunde Rezepte!* #GesundeErnährung #ProteinBowl #SchnelleRezepte #GesunderLebensstil #Essen #Rezept