랫풀다운 등운동 (3월11일 등체크/50대운동) #shorts #랫풀다운 #등운동 #50대 #광배근 #광배 #50대일상
일주일 동안 열심히 운동한 결과 확인 하는 날 갑자기 확 바뀌지는 않겠지만 운동 자세등 확인은 직접 촬영해보는 것이 최고 입니다 ^^ 50대 직장인 멋진 등을 위하여 열심히 운동중입니다 오늘은 등산으로 하체단련 하는 날 같이 운동해요 ^^ #50대 #랫풀다운 #등운동 #맨몸운동 #등운동자세 #광배근 #50대일상
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