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(1,464번째)(3/3)잠실 석촌호수 10km 달린 후 2020년 두 번째 출간 서적 소개(위대한 도전의 시작 몽블랑/근대 등산의 발원 몽블랑부터 인류 최초의 산악그랜드슬램까지)
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(1,464번째)(3/3)잠실 석촌호수 10km 달린 후 2020년 두 번째 출간 서적 소개(위대한 도전의 시작 몽블랑/근대 등산의 발원 몽블랑부터 인류 최초의 산악그랜드슬램까지)
(1,462번째)(1/3)잠실 석촌호수 10km 달린 후 2020년 두 번째 출간 서적 소개(위대한 도전의 시작 몽블랑/근대 등산의 발원 몽블랑부터 인류 최초의 산악그랜드슬램까지)
(1,463번째)(2/3)잠실 석촌호수 10km 달린 후 2020년 두 번째 출간 서적 소개(위대한 도전의 시작 몽블랑/근대 등산의 발원 몽블랑부터 인류 최초의 산악그랜드슬램까지)
(1,684번째)(1/3)영하 5도의 한파에 잠실 석촌호수 6바퀴(15.4km)를 달리면서 1952년 헬싱키올림픽 마라톤ㆍ10kmㆍ5km 우승자 '에밀 자토펙(인간 기관차)' 소개
잠실 석촌호수 러닝
초보러너의 10km 마라톤 도전기 | 석촌호수 훈련 루틴 대공개!
(1,686번째)(3/3)영하 5도의 한파에 잠실 석촌호수 6바퀴(15.4km)를 달리면서 1952년 헬싱키올림픽 마라톤ㆍ10kmㆍ5km 우승자 '에밀 자토펙(인간 기관차)' 소개
# 20년 1개월 동안 달려온 잠실 석촌호수에서 10.25km 달리기 # While there's life, there's hope (삶이 있는 한, 희망은 있다) (키케로)
새벽 체조ㅣ석촌호수ㅣSeoul ASMR
4/7에 마라톤 나가야 되는데 큰일났다 #석촌호수야경 #동네한바퀴 #달리기연습
잠실 송파 무대광풍 연기학원 - 석촌호수 러닝
가을 러닝을 위한 워밍업 운동과 러닝 의류 코디 - 석촌호수 달리기
(1,253번째)(1/3)마라톤 입문 21년9개월을 기념하여 생애최초 풀코스를 달렸던 잠실 석촌호수에서 영하5도의 한파를 벗 삼아 달리면서 명사들의 풀코스 완주에 관한 유튜브 촬영
석촌호수 달리기 #러닝 #마라톤
[매일 3km 달리기]30일간의 기록
(1,147번째 유튜브) (1/3) 13도의 쌀쌀한 날씨에 잠실 석촌호수 4바퀴(10.25km)를 달리면서 나의 마라톤 21년 8개월의 열정의 역사에 관하여 유튜브를 촬영하였다.
어디를 가도 너무 행복한 돌로미티에서 만난 마법같은 풍경, 돌로미티 10)
(1,387번째)(3/3) 벚꽃축제가 시작된 잠실 석촌호수 8.25바퀴 달리기(21.9075km)(기온 5~9도)(미세먼지 양호)
입상 쾌거!😭 미대형이 일냈다! | 2024 서울 100K 국제 울트라 트레일러닝대회 3위!
[4K] 북한산 한번 다녀와봤습니다. | 원효봉 백운대까지 1일 2봉 | 서울에 있어 감사한 산 | 100대명산
