1분 보고 리포머×미니볼 50분 수업하기  / 리포머 소도구 시퀀스 / #필라테스 / 고관절 및 하체강화 시퀀스

1분 보고 리포머×미니볼 50분 수업하기 / 리포머 소도구 시퀀스 / #필라테스 / 고관절 및 하체강화 시퀀스