나이키 매장에 가다? | #사운드배스 #명상 #sp24 #nike #운동브이로그

지난 1월 압구정 나이키매장에 다녀왔는데요! 그곳에서 다양한 나이키의 제품과 이벤트들을 즐기고 왔어요 그 중에서도 가장 좋았던 건 SoundBath Class 사운드배스란 다양한 소리진동을 크리스탈 혹은 싱잉볼을 이용해 몸에 흘려보냄으로써 전신의 긴장감을 내려놓는 효과를 보는 역할을 한다고 해요 호흡에 집중할 수 있고 호흡에 집중하다보면 내 몸을 눈으로 내려다보는 것처럼 제3자의 시선으로 제 모습을 직면하는 느낌을 받았어요 ⠀ 매주 나이키 트레이너/인스트럭터가 진행하는 익스피리언스 수업은 네이버예약으로 신청이 가능하고 웰니스 라운지는 3월말까지만 열려있다니 아직 안가보신 분들이라면 꼭 추천합니다 아 참, 모루인형은 인기가 많아서 빨리 마감되나봐요 지금이야… 여러분…?… 달려!!!!!💕 Full영상은 ​⁠instagram ​⁠@pila_yellim #pilates #meditation #soundbath #balancedbody